Psychotherapie bei Ihrer Heilpraktikerin in Nürnberg

Was Sie beschäftigt, darf ausgesprochen werden

Manches lässt sich einem vertrauten Menschen erzählen. Anderes bleibt aus Scham, Rücksicht oder Angst vor einer Reaktion ungesagt. Im persönlichen Gespräch können wir uns solchen Themen zuwenden. Sie entscheiden, womit Sie beginnen und was Sie zunächst für sich behalten möchten.

Ich frage nach Situationen, in denen die Belastung besonders spürbar wird. Was geht Ihnen dann durch den Kopf? Welche Gefühle tauchen auf, wie reagiert Ihr Körper? Ihre bisherige Geschichte gehört dazu. Ebenso interessiert mich, was Ihnen Halt gibt und welche Veränderungen Sie sich wünschen.

Meine psychotherapeutischen Arbeitsweisen

Gespräche gehören zu meiner Behandlung. Wir befassen uns mit eigenen Bedürfnissen, persönlichen Grenzen und wiederkehrenden Belastungen. Wenn Sie sich beispielsweise für alles verantwortlich fühlen, untersuchen wir gemeinsam, woher dieser Anspruch kommt und was er heute mit Ihnen macht.

Zu meinen weiteren Arbeitsweisen gehören Klopftechniken, CQM und individuelle Familienaufstellungen. Bei Klopftechniken wird ein benanntes Gefühl mit dem Beklopfen bestimmter Körperpunkte verbunden. Bei einer Familienaufstellung können Puppen und Gegenstände helfen, Ihre Sicht auf Beziehungen räumlich darzustellen. CQM ist ein Verfahren der mentalen Arbeit, bei dem Aufmerksamkeit und gedankliche Impulse eingesetzt werden.

Ich erkläre Ihnen das jeweilige Vorgehen, bevor wir damit arbeiten. Die Methoden unterscheiden sich in ihren Grundlagen und ihrer wissenschaftlichen Absicherung. Aus einem Gefühl, einer Aufstellung oder einem Muskeltest leite ich keine verborgene Wahrheit über Ihre Vergangenheit ab.

Wieder Raum für das eigene Leben

Im Mittelpunkt steht, was Sie im Alltag entlasten soll: sich weniger von Schuldgefühlen bestimmen lassen, einen Konflikt anders angehen oder eigene Wünsche wieder wahrnehmen. Wir prüfen im Verlauf, ob die Behandlung Sie Ihren persönlichen Zielen näherbringt.

Körperliche Beschwerden und vorhandene Befunde bleiben dabei im Blick. Erschöpfung und Schlafstörungen können auch körperliche Ursachen haben. Ich arbeite als Heilpraktikerin und beziehe beide Seiten in meine Behandlung ein.